Daftar Makanan Enak yang Cocok Jadi Bekal Makanan Sehat Buah Hati

Tidak terasa hari ini adalah hari senin tiba, sudahkah bunda menyiapkan bekal makanan sehat untuk buah hati tercinta?

Dalam menyiapkan makanan sebagai bekal si buah hati, tentu tidak dianjurkan bunda memberikan makanan yang itu – itu saja setiap harinya. Mengapa? Karena tentu si kecil akan bosan dengan makanan yang bunda berikan.

Karena itu menyajikan bekal makanan sehat sekreatif mungkin sangat diperlukan. Nah, agar bunda tidak kehabisan ide menyajikan menu makanan sehat si kecil dari hari senin sampai dengan hari sabtu, berikut kami berikan rekomendasi makanan enak yang cocok jadi bekal makanan sehat si kecil. So, informasi selengkapnya bisa bunda cek di bawah ini!

Daftar Makanan Enak yang Jadi Bekal Makanan Sehat Buah Hati

Bento

Jika Anda pernah nonton film Jepang dan Korea Selatan, tentu Anda sudah tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini. Bento seringkali dipertontonkan dalam kuliner di film – film Jepang dan Korea Selatan.

Bento memang sajian nasi yang sangat menarik, unik dan kreatif. Bento dibuat dari nasi dengan aneka sayur dan ikan juga telur yang kemudian dibuat dengan bentuk sekreatif mungkin dan semenarik mungkin menyerupai bentuk binatang atau karakter – karakter kartun.

Tentunya anak akan suka dengan kuliner makanan enak yang menyejukkan mata ini ketika anak Anda melihatnya. Bento juga cocok untuk menjadi bekal sekolah anak Anda. Selamat berkreasi bunda!

Nasi panggang tomyam

Makanan enak yang satu ini jauh berbeda dengan nasi gorengnya Indonesia. Cita rasa nasi panggang ini sangat menyatu di lidah. Rasa panggangnya sangat menawan dan bisa dipastikan akan membuat siapa pun merasa nyaman dengan kuliner ini.

Untuk membuat kreasi nasi panggang tomyam, ada beberapa bahan yang Anda harus siapkan. Adapun bahan – bahan yang Anda harus siapkan tersebut diantaranya :

  • 75 gram saus lemon lengkuas ala Thailand
  • 1 butir telur yang dikocok lepas
  • 50 gram bawang merah yang diolah dengan cara di cincang
  • 1 sendok teh gula dan garam
  • 1 sendok teh jeruk nipis

Selain bahan bumbu dapur diatas, bahan nasinya yang Anda perlu siapkan meliputi :

  • 250 gram nasi
  • 60 gram sosis yang dipotong serong
  • 1 sendok makan mentega
  • ¼ sendok teh garam
  • 30 gram keju mozarela parut

Jika Anda sudah menyiapkan semua bahan diatas, cara membuatnya sebagai berikut :

  • Untuk sausnya, panaskan minyak dan tumis bawang merah, saus lemon lengkuas ala Thailand, garam, gula dan juga jeruk nipis. Kemudian aduk merata dan biarkan sampai mendidih.
  • Setelah itu tambahkan telur ke dalam saus dan aduk sampai telur tercampur merata didalam saus.
  • Biarkan sampai mendidih dan mengental
  • Untuk nasinya, lelehkan mentega di wajan dan kemudian tambahkan garam, nasi serta sosis. Masak sampai nasi menjadi harum.
  • Letakkan nasinya pada Loyang dan tuangkan saus di bagian atasnya bersama dengan keju.
  • Panggang sampai kejunya meleleh secara penuh dan sajikan.

Dimsum ayam jamur kukus

Jika Anda ingin menyajikan kuliner ala Chinese Food, Anda bisa mencoba dimsum kreasi baru ayam jamur kukus ini. Makanan enak yang satu ini cocok jadi bekal makanan sehat buah hati Anda pastinya. Praktis juga untuk menarik perhatian keluarga Anda serta buah hati Anda di rumah.

Bahan – bahan yang Anda perlu siapkan untuk membuat kreasi dimsum ayam jamur kukus diantaranya :

  • 8 buah kulit tahu tipis
  • 5 buah jamur shitake yang dipotong tipis
  • Soft tofu secukupnya, Anda potong memanjang
  • 50 gram fillet daging ayam

Kemudian, Anda juga perlu menyiapkan bumbu – bumbu daging. Untuk bumbu daging yang Anda perlu siapkan meliputi :

  • 3 batang daun bawang yang Anda sudah cincang
  • 5 butir bawang putih dicincang halus
  • Minyak wijen dalam jumlah yang cukup
  • Garam serta gula secukupnya
  • Lada secukupnya

Mengenai bagaimana cara membuatnya sebagai berikut ini :

  • Lumuri semua bagian ayam dengan menggunakan bawang putih halus, gula, lada, garam, minyak wijen dan juga daun bawang.
  • Setelah itu Anda kukus sebentar kulit tahu sampai kulitnya berubah menjadi lemas. Anda juga bisa merendam dengan air.
  • Ambil selembar kulit tahu, tata kemudian jamur, daging ayam dan soft tofu. Setelah itu bungkus dengan cara Anda membungkus lumpia. Pastikan isinya tidak bocor. Kukus sampai matang dan kemudian sajikan.

Anda yang sedang mencari kreasi bekal makanan sehat buah hati, itulah salah satu dari aneka makanan enak yang bisa Anda siapkan. Selamat mencoba dan selamat berkreasi bunda!